Asosiasi Instruktur Aerobik dan Fitness (ASIAFI) Kabupaten Bogor kembali mengadakan Giat Rutinitas Sabtu Pagi di Gate 7 GOR Pakansari, Sabtu 10 Januari 2026. 

Kegiatan ini bertujuan untuk terus mensosialisasikan Gerakan Senam Aerobik yang baik dan benar dalam mencapai masyarakat sehat dan bugar di tahun 2045.

Sebanyak 25 orang masyarakat sekitar Pakansari dan pengunjung turut serta dalam kegiatan ini, menunjukkan antusiasme yang tinggi untuk menjaga kesehatan tubuh. 

Ketua ASIAFI Kabupaten Bogor Nani Atika, menekankan bahwa senam aerobik memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

"Senam aerobik dapat meningkatkan kesehatan tubuh seseorang, di antaranya meningkatkan koordinasi, keseimbangan tubuh sehingga mengurangi cedera, meningkatkan kekuatan otot, tulang, dan sendi, mengurangi stres, serta dapat mengurangi berat badan," kata Nani.

Nani juga menambahkan bahwa sehat adalah pilihan, dan masyarakat harus memilih hidup sehat. 

"Sehat hari ini, sehat selama-lamanya. Sehat itu pilihan, pilihlah hidup sehat," ujarnya.

Kegiatan ini merupakan bagian dari upaya ASIAFI Kabupaten Bogor untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya olahraga dan hidup sehat. 

Dengan demikian, ASIAFI Kabupaten Bogor berharap dapat membantu mencapai visi Indonesia Emas 2045.

"Salam ASIAFI Sehat. Bugar, Tetap Jaya," tutup Nani.